Домой Внешность Привлекшая внимание папарацци стройностью модель раскрыла метод своего похудения

Привлекшая внимание папарацци стройностью модель раскрыла метод своего похудения

Привлекшая внимание папарацци стройностью модель раскрыла метод своего похудения




Австралийская модель, которая избавилась от 15 килограммов лишнего веса в подростковом возрасте, раскрыла рацион своего питания. Соответствующий материал публикует Daily Mail.

Согласно информации издания, 26-летняя Джейд Танкдорук (Jade Tuncdoruk) привлекла внимание папарацци к своей стройной фигуре на минувшей Неделе моды в Сиднее, Австралия. Ее запечатлели в белой рубашке, коричневом клетчатом пиджаке, бежевых тренче и мини-юбке. Образ модели дополнили коричневые высокие сапоги, белая сумка и солнцезащитные очки.

В материале приводятся выдержки из ее интервью, в котором она рассказала о процессе своего похудения. По словам Танкдорук, в возрасте 16 лет ее вес достиг максимальной отметки и составил 75 килограммов. Тогда девушка приняла решение пересмотреть свое питание, в результате чего она похудела до 56 килограммов. «От ежедневных шоколадного молока, «Макдоналдса» и чипсов я перешла к потреблению фруктов и овощей, рисовых хлебцев, полезных хлопьев или тостов на завтрак», — пояснила она.

Блогерша худела вместе с сестрой Ясмин (Yasmin). Девушки начали регулярно тренироваться и потреблять максимум тысячу калорий. Героиня материала отметила, что этот метод имеет свои недостатки и подходит не всем. Со временем Тандроук приобщилась к здоровому образу жизни и перестала акцентировать внимание на своем весе и калорийности блюд.

Кроме того, модель начала активно вести страницу в Instagram, чтобы распространять идею любви к себе и своему телу и вдохновлять других женщин. «Я запустила аккаунт, потому что в сети не хватало и образцов для подражания для юных девушек. (…) Мне хотелось, чтобы люди увидели, на что на самом деле похожа жизнь без фильтров, ретуши и наигранности», — заключила австралийка.

В январе Джейд Танкдорук показала способ выглядеть подтянуто на фото. Девушка призналась, что чувствует себя неуверенно из-за широких бедер и целлюлита на ногах и ягодицах. Чтобы сделать хорошее селфи в зеркало, она встает в специальную позу, которая создает иллюзию подтянутых ног и пресса.

Самое читабельное

Девушка отказалась поддержать больную раком подругу и нашла поддержку в сети

Девушка отказалась бриться налысо, чтобы поддержать больную раком подругу, и поругалась с ней и ее семьей. Она поделилась этой историей на Reddit и призналась,...

Эмили Ратаковски снялась топлес в рекламе собственного бренда

Эмили РатаковскиАмериканская супермодель и предпринимательница Эмили Ратаковски приняла участие в откровенной фотосессии и восхитила фанатов. Соответствующие снимки и комментарии появились в Instagram.Манекенщица стала героиней...

Влад Лисовец раскрыл способы сэкономить на выпускном наряде

Известный российский стилист Влад Лисовец раскрыл способы сэкономить на выпускном наряде. Об этом сообщает сайт телеканала РЕН ТВ.По словам эксперта, не стоит тратить много...

Раскрыта стоимость подарка Байдена Путину

Владимир Путин и Джо БайденЖурналисты раскрыли стоимость подарка, который президент США Джо Байден преподнес российскому коллеге Владимиру Путину на встрече в швейцарской Женеве. Информация...

Похожие новости

Дешевая одежда на детях принца Уильяма и Кейт Миддлтон вызвала споры в сети

Дети принца Уильяма и Кейт Миддлтон вышли в свет в дешевой одежде и вызвали споры в сети. Соответствующий материал появился на Daily Mail.Семилетний принц...

Эмили Ратаковски снялась топлес в рекламе собственного бренда

Эмили РатаковскиАмериканская супермодель и предпринимательница Эмили Ратаковски приняла участие в откровенной фотосессии и восхитила фанатов. Соответствующие снимки и комментарии появились в Instagram.Манекенщица стала героиней...

Влад Лисовец раскрыл способы сэкономить на выпускном наряде

Известный российский стилист Влад Лисовец раскрыл способы сэкономить на выпускном наряде. Об этом сообщает сайт телеканала РЕН ТВ.По словам эксперта, не стоит тратить много...

Раскрыта стоимость подарка Байдена Путину

Владимир Путин и Джо БайденЖурналисты раскрыли стоимость подарка, который президент США Джо Байден преподнес российскому коллеге Владимиру Путину на встрече в швейцарской Женеве. Информация...

Оголяющим грудь топам предрекли популярность благодаря Эмили Ратаковски

Эмили РатаковскиАмериканская модель и предпринимательница Эмили Ратаковски появилась на публике в откровенном топе. Соответствующие снимки публикует Page Six.Журналисты предрекли укороченным топам с вырезами в...