Домой Жизненные аспекты Раскрыта истинная польза какао для мозга

Раскрыта истинная польза какао для мозга

Раскрыта истинная польза какао для мозга




У пожилых людей диета, обогащенная флаванолами какао, помогает улучшить память, однако положительное влияние биодобавок ограничено и в целом не улучшает состояние мозга. Истинная польза какао и шоколада раскрывается в статье, опубликованной в журнале Scientific Reports.

Специалисты Колумбийского и Нью-Йоркского университетов набрали 211 здоровых людей в возрасте от 50 до 75 лет для исследования, которое длилось 12 недель. Сначала они провели серию когнитивных тестов для оценки мышления и памяти, а подгруппе добровольцев сделали МРТ для измерения кровотока в головном мозге. Во время самого испытания участники были разделены на четыре группы в зависимости от количества получаемых добавок.

Первая группа была контрольной и получала плацебо, вторая получала 260 миллиграммов флаванолов в день, а третья и четвертая — 510 и 770 миллиграммов флаванолов в день соответственно.

Хотя исследователи обнаружили, что к концу исследования те, кто придерживался диеты с высоким содержанием флаванолов, лучше справлялись с задачей по запоминанию списка по сравнению с группой плацебо, они не выявили взаимосвязи между потреблением добавок и эффективностью выполнения двух других когнитивных тестов. Также не было никакого влияния флаванолов на кровоток в мозге.

Хотя какао-бобы используются для изготовления шоколада, шоколад не является надежным источником соединений флаванолов, и результаты исследования не предполагают, что употребление шоколада полезно для когнитивного здоровья.

Самое читабельное

Умер легендарный джазовый пианист и композитор

Легендарный джазовый пианист и композитор Чик Кориа умер в возрасте 79 лет. Об этом сообщается на официальной странице музыканта в Facebook.«Мы с горечью сообщаем,...

Канье Уэста обвинили в покупке идеи для кроссовок его бренда за миллион долларов

Американский рэпер и дизайнер Канье Уэст заплатил миллион долларов главному редактору модного журнала Vogue Анне Винтур за идеи для коллекций одежды и обуви его...

Платье с вырезами на неожиданных местах стало новым летним трендом

Коктейльные и повседневные платья с вырезами на неожиданных местах стали новым модным трендом. Об этом сообщает Independent.Речь идет о нарядах длины мини или миди,...

Новая сумка IKEA вызвала ажиотаж в сети

Новая сумка-шопер, которая появилась в ассортименте шведского производителя мебели и товаров для дома IKEA, вызвала ажиотаж в сети. Об этом сообщает Metro.Речь идет о...

Похожие новости

Окрашивание волос злодейки из популярного мультфильма стало новым модным трендом

Прическа в стиле злодейки Круэллы де Виль из популярного детского мультфильма «101 далматинец» стало новым модным трендом. Об этом сообщает The Independent.Речь идет об...

Канье Уэста обвинили в покупке идеи для кроссовок его бренда за миллион долларов

Американский рэпер и дизайнер Канье Уэст заплатил миллион долларов главному редактору модного журнала Vogue Анне Винтур за идеи для коллекций одежды и обуви его...

Платье с вырезами на неожиданных местах стало новым летним трендом

Коктейльные и повседневные платья с вырезами на неожиданных местах стали новым модным трендом. Об этом сообщает Independent.Речь идет о нарядах длины мини или миди,...

Новая сумка IKEA вызвала ажиотаж в сети

Новая сумка-шопер, которая появилась в ассортименте шведского производителя мебели и товаров для дома IKEA, вызвала ажиотаж в сети. Об этом сообщает Metro.Речь идет о...

Люксовый бренд подняли на смех за продажу дырявых вещей за 133 тысячи рублей

В ассортименте испанского люксового бренда Balenciaga появились дырявые худи по цене более ста тысяч рублей. Об этом сообщает The Times.Речь идет о синем вязаном...